中国跳水队包揽世锦赛四金 小将全红婵再现水花消失术

北京时间7月22日凌晨，2023年世界游泳锦标赛跳水项目在福冈落下帷幕，中国跳水“梦之队”延续统治级表现，在已结束的四个奥运项目决赛中包揽全部金牌，15岁天才少女全红婵搭档陈芋汐以绝对优势摘得女双10米台冠军，随后全红婵在单人项目中再度上演“水花消失术”，以破纪录的466.20分卫冕；男子方面，王宗源、杨昊分别称霸3米板和10米台,中国队以四枚金牌领跑奖牌榜。

女双10米台：黄金组合五跳零失误

作为巴黎奥运周期新配对的组合，全红婵/陈芋汐在决赛中展现出惊人默契，首轮201B（向后翻腾半周屈体）便拿到55.20分的全场最高分，随后四跳始终保持领先，尤其第四轮307C（反身翻腾三周半抱膝）同步分全部达到9.5分，最终以378.60分夺冠,领先亚军英国组合近40分。

“我们每天训练要跳这个动作几十次。”赛后陈芋汐透露，二人为提升同步性专门研发了“镜像训练法”，“红婵会模仿我的起跳节奏，我也会观察她的空中姿态”，教练组则表示，这对组合的难度系数储备已达世界顶尖水平,未来有望冲击更高难度动作。

单人10米台：全红婵创历史第二高分

24小时后展开的女子单人10米台决赛堪称“神仙打架”，全红婵在第三跳207C（向后翻腾三周半抱膝）这个曾多次失误的动作上获得满分96分，七位裁判中四人打出10分，尽管陈芋汐在最后两跳紧追不舍，但全红婵仍以466.20分刷新个人国际大赛最好成绩，这一分数仅次于她2021年东京奥运会创造的466.85分世界纪录。

“今天的水花效果比训练时更好。”全红婵赛后指着泳池调皮地说，“可能是福冈的水特别听话。”国际泳联技术代表马克·舒尔茨评价：“她的入水就像把一颗珍珠轻轻放入丝绒盒子，这种技术天赋十年难遇。”

男子项目：王宗源三连冠 杨昊逆转登顶

男子3米板决赛中，王宗源以558.75分实现世锦赛三连冠，他在关键第五跳109C（向前翻腾四周半抱膝）拿到106.40的超高分，这一动作难度系数达3.8，目前全球仅三人能完成，英国名将拉夫尔因第三跳5156B出现重大失误,最终位列第四。

10米台决赛则上演惊险逆转，预赛排名第三的杨昊在决赛第六跳选择难度系数3.7的109B（向前翻腾四周半屈体），凭借这一跳102.60分的绝杀表现，以总分543.45分反超澳大利亚选手鲁索，这是中国队继2019年后再度夺回该项目的世锦赛金牌，杨昊赛后坦言：“最后跳之前看了眼比分，就知道必须跳出‘拼命动作’。”

新周期备战：难度与稳定性并重

本次世锦赛作为巴黎奥运会前最重要的练兵场，暴露出部分隐忧，男子10米台预赛时，练俊杰因407B动作失误险些无缘决赛；女板项目中，陈艺文虽夺冠但305B完成分仅列当轮第四，领队周继红表示：“现在各国选手难度提升很快，我们既要保持动作质量，也要在难度储备上留有余地。”

值得关注的是，朝鲜队此次派出全新阵容，女台选手金美莱在预赛跳出两个满分动作；墨西哥选手奥坎波在男子3米板决赛尝试了难度系数3.9的5158B，虽失败却展现突破决心，国际泳联跳水技术委员会主席赫尔曼预测：“巴黎奥运会可能会出现超过4.0难度的革命性动作。”

青少年梯队：后备力量厚积薄发

同期举行的世青赛传来捷报，中国14岁小将张家齐在女子1米板以超过亚军52分的优势夺冠，而在国内正在进行的全国跳水冠军赛上，7名13岁以下运动员成功完成成年组规定动作，总教练赵文进透露：“现在省队8岁组就开始进行207C动作训练，比以往提前两年。”

随着福冈世锦赛落幕，中国跳水队已转训济南开始夏训，8月将参加柏林世界杯分站赛爱游戏下载，重点检验新编排的407B（向内翻腾三周半屈体）和5257B（向后翻腾两周半转体三周半）等高难度动作，正如周继红所说：“每一跳的完美，都是从每天几百次失败中淬炼出来的。”这支王者之师正以更开放的姿态迎接巴黎奥运周期的挑战。